Beata Pawlikowska – autorka wszechstronna

Beata Pawlikowska od lat udziela się w mediach społecznościowych i na platformie YouTube, gdzie również stara się zainspirować swoich widzów i czytelników do pozytywnego myślenia, zdrowego odżywiania oraz optymistycznego spojrzenia na życie. Autorka gorąco zachęca wszystkich, aby w swojej codzienności podążali wyłącznie za głosem własnego serca. Przez okres dziesięciu lat była związana z  kontrowersyjnym podróżnikiem – Wojciechem Cejrowskim (1994-2004), obecnie pozostaje w związku z amerykańskim prawnikiem – Dannym Murdockiem, który postanowił osiedlić się w Polsce, aby dzielić życie wraz ze swoją partnerką.

Kim jest Beata Pawlikowska?

Beata Pawlikowska urodziła się 11 czerwca 1956 roku w Koszalinie. Jest polską podróżniczką, dziennikarką oraz autorką wielu książek i poradników. Jak sama twierdzi – od zawsze marzyła o podróżowaniu, poznawaniu świata i odkrywaniu nowych kultur. Odwiedziła między innymi: Amerykę Południową, Chiny, Tybet, Bali, Wyspy Wielkanocne, Zanzibar, Kambodżę, Indie, Sri Lankę, Tasmanię czy Amerykę Północną. Przez krótki okres studiowała anglistykę oraz hungarystykę, przerwała jednak naukę, aby w pełni skupić się na rozwijaniu własnych pasji i zainteresowań. Aby zebrać fundusze na swoją pierwszą samodzielną podróż, w 1992 roku wyjechała do Londynu, gdzie pracowała między innymi jako sprzątaczka i kelnerka w pubach.

Beata Pawlikowska – autorka wszechstronna

Pisarka w swoim dorobku literackim posiada zarówno książki podróżnicze, poradniki, literaturę psychologiczną, autorskie kursy językowe, jak również książki kucharskie. Oto kilka z jej najsłynniejszych pozycji:  

  • “Blondynka w dżungli” (rok wydania – 2001),
  • “W dżungli życia” (rok wydania – 2005),
  • “Blondynka na tropie tajemnic” (rok wydania – 2011),
  • “Teoria bezwzględności” (rok wydania – 2012),
  • “W dżungli podświadomości” (rok wydania – 2013),
  • “W dżungli zdrowia” (rok wydania – 2014),
  • “Narkotyki anoreksja i inne sekrety” (rok wydania – 2016),
  • “Wyszłam z niemocy i depresji ty też możesz” (rok wydania – 2016),
  • “Kot dla początkujących” (rok wydania – 2016),
  • „Życie jest wolnością. Autobiografia” (rok wydania – 2017),
  • “Blondynka na Wyspie Zakochanych” (rok wydania – 2018),
  • “Księga dobrych myśli” (rok wydania – 2019).

Życie jest wolnością. Beata Pawlikowska

Kariera radiowa

Swoją przygodę z dziennikarstwem rozpoczęła od pracy w lokalnym radiu w Koszalinie – był to początek lat 90-tych. Większość z nas kojarzy ją jednak z audycji „Świat według blondynki” w Radiu Zet, który prowadziła (z przerwami) łącznie przez 16 lat – ostatnia audycja odbyła się 20 marca 2016 roku. W latach 2016-2017 była autorką programu „Blondynka w samo południe” w radiu Open.fm., aktualnie możemy usłyszeć ją w Radiu Kolor, gdzie przygotowuje program „Blondynka w podróży”.

W jaki sposób oczyścić organizm?

Bardzo często zastanawiamy się, w jaki sposób najlepiej oczyścić organizm. Podejmowanie głodówki to nienajlepszy pomysł, zwłaszcza nie będąc pod opieką lekarza. Jednak czy istnieją inne sposoby, które pomogą nam na dłuższą metę? Warto poszukać ciekawych i merytorycznych książek na ten temat.

Dieta oczyszczająca – czy to dobry pomysł?

Dieta oczyszczająca organizm to temat wielu książek z zakresu żywienia i dietetyki. Nic dziwnego, bowiem w życiu każdego człowieka przychodzi taki czas, gdy chcemy bardziej o siebie zadbać i zrobić coś dla naszego organizmu. Książki, zwłaszcza pisane przez specjalistów, mogą być istotną pomocą w tym trudnym zadaniu. Dieta oczyszczająca organizm wymaga bowiem zmiany pewnych nawyków żywieniowych.

Ewa Jarosz w książce „Dieta oczyszczająca” opowiada, w jaki sposób najlepiej pomóc swojemu organizmowi. Od razu stwierdza, że jednorazowa zmiana nie przyniesie rezultatów. Dopiero wdrożenie nowego sposobu żywienia może okazać się pomocne. Proste zasady sprawią, że nie pogubisz się w ferworze zmian. Prawidłowe żywienie pozwala poprawić pracę naszych narządów. Codzienne tworzenie posiłków stanie się dużo prostsze dzięki użytecznym i nieskomplikowanym przepisom oraz pomysłom. Książka podpowie także, jak dokładnie można poprawić swój metabolizm.

W diecie oczyszczającej organizm istotne są też naturalne metody. Istnieją zioła czy przyprawy, które całkowicie naturalnie działają na nasz organizm. Nie potrzeba nam tak wielu lekarstw, jak wmawiają nam to lekarze. W książce „Przyprawy, które leczą. Lecznicza moc natury” Karoliny i Macieja Szaciłło zawarte zostały porady i przepisy na zdrowe żywienie. Wymienione są zioła, które potrafią uleczyć różne schorzenia, podziałać dobrze na nasz organizm. Ponadto dodadzą nam siły, harmonii i spokoju. Czyż nie o to chodzi w życiu?

Naturalne posty

Krystyna Dajka i ks. Łukasz Piórkowski stworzyli książkę „Post Daniela z uzdrawiającą dietą owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej”. Wyszczególnione zostały w niej błędy żywieniowe, jakie często popełniamy. To kuracja oczyszczająca dla ciała i ducha śladami Daniela. Cały post trwa dwa tygodnie i pełny jest ciekawych pomysłów kojących nasz organizm. Wszystko jest dokładnie rozpisane, przygotowania do kuracji i powrót do normalnego żywienia.

„Jaglany detoks” Marka Zaremby wywyższa przede wszystkim kaszę jaglaną. To królowa wśród kasz, która doskonale odnawia nasz organizm. Pomaga zwiększyć metabolizm oraz odporność naszego organizmu. Dzięki takiemu żywieniu może pozbyć się toksyn z organizmu i żyć szczęśliwiej.

Dieta oczyszczająca organizm to doskonały pomysł dla każdego. Warto go zastosować przez pewien czas i samodzielnie ocenić jego efekty. Kto wie, może nasz organizm polubi zdrowe żywienie i odtąd przestawimy się na jedzenie lepszej jakości?

Książka dla dziewczyn, które czuły zbyt wiele

Każdy człowiek jest głębią uczuć i przeżyć – wrażliwość, którą posiadamy determinuje skalę odczuwania. Wiedzą o tym doskonale dziewczyny i kobiety, u których słowa takie jak: miłość, marzenia, wartość, nadzieja, bliskość i relacja, przeplatają się nieustannie. Kindi Steiner i Brittainy C.Cherry w książce „Do dziewczyn, które czuły zbyt wiele” rozmawiają właśnie o tym co najcenniejsze, najskrytsze i najważniejsze.

„Do dziewczyn, które czuły zbyt wiele” – czy tylko do nich?

Książka jest zapisem, który trafia nie tylko do kobiecych serc, ale też do wrażliwości młodych chłopaków i dojrzałych mężczyzn. Kiedy sięgamy po literaturę, szukamy utożsamień i inspiracji do codziennego życia. Miłosne namiętności tak samo jak rozstania i straty są wpisane w życie każdego człowieka. Nie każdy jednak żyje w świadomości i otwartości, która poddaje uczucia analizie i refleksji. Tym czytelnikom, którzy jednak robią to regularnie, odkrywając niezwykłą głębię swojego życia, Kindi Steiner i Brittainy C.Cherry przygotowały piękną podróż wgłąb siebie. Ale jest to też zaproszenie dla osób nieśmiałych, wystraszonych, samotnych i poszukujących sensu życia – bliskie spotkanie z własnymi emocjami gwarantuje nową jakość życia.

Emocje w roli głównej

Dlaczego warto przeczytać książkę Do dziewczyn, które czuły zbyt wiele?

  • Jest konfrontacją ze światem lęku i obaw przed dzieleniem się emocjami – już na samym początku autorki zachęcają do odwagi i otwartości w stosunku do własnych przeżyć.
  • Jest pełna zrozumienia dla skrajnych emocji – od bólu i rozpaczy, przez euforię i poczucie satysfakcjonującego szczęścia.
  • prostym i jasnym językiem, zwróconym bezpośrednio w kierunku odbiorcy, wyraża potrzebę jasnego przyznawania się do swoich uczuć.
  • Zmienia myślenie o tym, że nadmierna uczuciowość jest słabością i powodem do wstydu.
  • Zwraca uwagę na potrzebę samoakceptacji i znajdowania źródeł poczucia wartości.
  • Dyskutuje z powszechną obojętnością uczuciową i gloryfikacją wyłączności rozumu.

„Do dziewczyn, które czuły zbyt wiele” jest pozycją z jednej strony romantyczną, z drugiej filozoficzną. Drogi jakie otwiera przed czytelnikiem ukierunkowują go zarówno na samego siebie, jak i na spotykanego obok człowieka. Każdy z tych kierunków ma pozytywną siłę, mogącą odmienić patrzenie na wiele różnych spraw – osobistych oraz towarzyskich. Większa czujność i odważna czułość rodzi zrozumienie i gotowość do nowych wyzwań. Autorki zachęcają i inspirują do odważnego życia w łączności ze słuchaniem własnej intuicji i bicia serca – to ono stanowi źródło dobrych i mądrych decyzji.